Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Ирина Николаевна на работе

ЖИВИ! рассказывает про историю йоги.

Самый здоровый сайт знакомит нас с историей йоги. Довольно-таки интересно, но слишком хрестоматийно. Я лично ожидала какой-нибудь красивой легенды:))



Изначально йога использовалась для того, чтобы лечить членов общины. Йоги считались посредниками между богами и простыми смертными

© Gettyimages/Fotobank.ru

Автор: Рави Кумар
Я познакомлю вас с индийской версией истории йоги, в которой некоторые важные документы датированы иначе, чем в западной трактовке. Эти знания я получил в гурукуле — классической индийской школе.

Когда зародилась йога, точно не известно. Наскальные изображения людей, выполняющих асаны, археологи относят к периоду около 3000 лет до н. э. Тем не менее некоторые ученые утверждают, что йога существовала задолго до этого, ссылаясь на сходство йоги с шаманизмом. Они считают, что изначально оба эти искусства преследовали одни и те же цели: лечить членов общины. Йоги и шаманы выступали в роли посредников между людьми и высшими силами, от которых зависела жизнь их соплеменников.

В истории йоги выделяют пять периодов: доведический, ведический, доклассический, классический и постклассический.Collapse )

ONEXIM Zeus

Истина в воде.

Самый здоровый сайт предлагает разобраться в том какую воду пить. Для себя я разобралась))

 
© Gettyimages/Fotobank.ru 

http://www.jv.ru/blog/entry/25776

Ксения Татарникова, пишет:
Родниковую, минеральную, талую, фильтрованную, кипяченую, просто из-под крана — какую воду лучше пить? Я попросила экспертов по питьевой воде высказать свое мнение. И заодно задала им главный вопрос: какую воду пьют они сами?

Родниковая

Москва, Покровское-Стрешнево. Крепкие мужчины в майках в сеточку бойко набирают воду в пятилитровые бутылки из источника Царевна-Лебедь. Он заставлен иконами, вокруг очередь из жаждущих. По слухам, это единственный пригодный для питья родник в черте столицы. Я внутренне содрогаюсь — только очень сильная жажда может заставить меня пить воду из открытого источника в Москве или ближайшем Подмосковье.

«Я пью родниковую воду с удовольствием, но только не в столице и не в области, а в глубинке, подальше от мегаполисов и промышленных зон», — поддержала меня Ольга Груздева, кандидат медицинских наук и главный врач Центра гигиены и эпидемиологии в Центральном административном округе Москвы. В городских родниках, как показывают пробы воды, обычно в несколько раз превышено содержание вредных для здоровья тяжелых металлов, бактерий и других загрязнителей.

А вот Игорь Назаров, заместитель генерального директора ГУП «Московское качество», где ежедневно проверяют на соответствие заявленным требованиям сотни продуктов, в том числе питьевую воду, предпочитает родниковую воду любой другой.Collapse )

согласие

Будем страховать жизнь и здоровье судебных приставов.

Работа у судебных приставов нелегкая и порой связана с риском для жизни. Об этом даже передача есть по ТВ. Иногда там страсти так накаляются, что ни о каком согласии между сторонами быть не может.  А сейчас с ними будет СК "Согласие", значит приставы будут гораздо добрее.)) 

04.05.2011 11:29

СК "Согласие" застраховала судебных приставов ФССП

МОСКВА, 4 мая. /Страхование/. Страховая компания "Согласие" обеспечит страховой защитой жизни и здоровья судебных приставов ФССП России. Об этом сообщила пресс-служба страховой компании. Подробнее


улыбка - наше оружие!

ЖИВИ! рекомендует.

Самый здоровый сайт предлагает тренироваться по утрам на морозе. Меня лично пугают такие эксперименты, но Станислав Рогачев утверждает, что это полезно. И доводы его мне кажутся убедительными. Дело за малым - решиться:))

 

 
© Gettyimages/Fotobank.ru
Зимой я меняю свой привычный образ жизни, вставая на 20 минут раньше обычного для тренировки на морозе. Почему на морозе и почему с утра, спросите вы?

Утреннее выполнение несложных упражнений на морозе — лучший способ окончательно проснуться и зарядиться бодростью на целый день

Дело в том, что морозный воздух очень полезен! Давно известно, что в нем содержится больше кислорода, чем в теплом воздухе. А значит, занятия в таких замечательных условиях будут помогать обогащаться кислородом. Нехватка кислорода замедляет обменные процессы, а это, в свою очередь, ведет к застою и накоплению вредных веществ в организме. Кроме того, просто приятно вдохнуть морозный воздух, который бодрит и поднимает настроение!

Collapse )

А вы занимаетесь зимой на свежем воздухе?